sportinė aerobika

sportinė aerobika
sportinė aerobika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Sporto šaka – 100–110 sek. trukmės intensyvių, įspūdingų ir palyginti sudėtingų fizinių pratimų kompleksas, atliekamas pagal vieno muzikos kūrinio ritmą. Sportinė aerobika stiprina sveikatą, tobulina kūno grožį, judesių kultūrą, ritmo pojūtį, lavina fizines ypatybes (ištvermę, lankstumą, jėgą). Rengiamos tokių rungčių sportinės aerobikos varžybos: vienetų (vyrų ir moterų), dvejetų , trejetų ir šešetų (vyrų, moterų ir mišrios). Vertinama balais, didžiausia balų suma – 300. Vertina dvi teisėjų brigados po 3 teisėjus kiekvienoje. Viena brigada vertina sportinį meistriškumą: pratimų turinį, atlikimo techniką, sinchroniškumą, sportininkų jėgą, lankstumą. Kiekvienas teisėjas skiria tam tikrą balų skaičių (iš 60 galimų). Rezultatas – trijų teisėjų paskirtų balų suma (didžiausia – 180). Kita teisėjų brigada vertina sportininkų meniškumą: fizinius duomenis, išvaizdą, kūrybą, pratimų įspūdingumą, pasirinktą muziką, jos interpretaciją. Pirmas oficialusis sportinės aerobikos čempionatas surengtas JAV 1984 m. Pasaulio čempionatai rengiami nuo 1985 m., Europos – nuo 1987 m., Lietuvos – nuo 1992 m. atitikmenys: angl. sports aerobics vok. sportliche Aerobik, f rus. спортивная аэробика

Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios. 2002.

Игры ⚽ Поможем написать реферат

Look at other dictionaries:

  • aerobika — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Gimnastikos ir šokių pratimų sistema, stiprinanti sportininko organizmo kraujotakos ir kvėpavimo funkcijų veiklą ir pajėgumą. Pratimai atliekami skambant greitai muzikai. Kilo iš JAV gydytojo K …   Sporto terminų žodynas

  • sportliche Aerobik — sportinė aerobika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Sporto šaka – 100–110 sek. trukmės intensyvių, įspūdingų ir palyginti sudėtingų fizinių pratimų kompleksas, atliekamas pagal vieno muzikos kūrinio ritmą. Sportinė aerobika… …   Sporto terminų žodynas

  • sports aerobics — sportinė aerobika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Sporto šaka – 100–110 sek. trukmės intensyvių, įspūdingų ir palyginti sudėtingų fizinių pratimų kompleksas, atliekamas pagal vieno muzikos kūrinio ritmą. Sportinė aerobika… …   Sporto terminų žodynas

  • спортивная аэробика — sportinė aerobika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Sporto šaka – 100–110 sek. trukmės intensyvių, įspūdingų ir palyginti sudėtingų fizinių pratimų kompleksas, atliekamas pagal vieno muzikos kūrinio ritmą. Sportinė aerobika… …   Sporto terminų žodynas

  • International Gymnastics Federation — Tarptautinė gimnastikos federacija statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pirmoji tarptautinė sporto federacija, vienijanti nacionalines gimnastikos federacijas, plėtojanti vyrų ir moterų sportinę ir meninę gimnastiką, sportinę… …   Sporto terminų žodynas

  • Internationale Gymnastik-Föderation — Tarptautinė gimnastikos federacija statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pirmoji tarptautinė sporto federacija, vienijanti nacionalines gimnastikos federacijas, plėtojanti vyrų ir moterų sportinę ir meninę gimnastiką, sportinę… …   Sporto terminų žodynas

  • Tarptautinė gimnastikos federacija — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pirmoji tarptautinė sporto federacija, vienijanti nacionalines gimnastikos federacijas, plėtojanti vyrų ir moterų sportinę ir meninę gimnastiką, sportinę aerobiką, akrobatiką, šuolius ant… …   Sporto terminų žodynas

  • Международная федерация гимнастики — Tarptautinė gimnastikos federacija statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pirmoji tarptautinė sporto federacija, vienijanti nacionalines gimnastikos federacijas, plėtojanti vyrų ir moterų sportinę ir meninę gimnastiką, sportinę… …   Sporto terminų žodynas

  • Aerobik — aerobika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Gimnastikos ir šokių pratimų sistema, stiprinanti sportininko organizmo kraujotakos ir kvėpavimo funkcijų veiklą ir pajėgumą. Pratimai atliekami skambant greitai muzikai. Kilo iš JAV… …   Sporto terminų žodynas

  • Pop-Gymnastik — aerobika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Gimnastikos ir šokių pratimų sistema, stiprinanti sportininko organizmo kraujotakos ir kvėpavimo funkcijų veiklą ir pajėgumą. Pratimai atliekami skambant greitai muzikai. Kilo iš JAV… …   Sporto terminų žodynas

Share the article and excerpts

Direct link
… Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”